Rối loạn nội tiết là một trong những nguyên nhân gây ung thư, như tăng mức hoóc môn Estrogen gây ung thư vú, kích thích tố sinh dục nam Testosterone cao quá mức tự nhiên gây ung thư tuyến tiền liệt. Ngày nay, thêm một nguyên nhân hàng đầu gây ung thư là ô nhiễm không khí trong môi trường sống của chúng ta.
Khí công có thể can thiệp vào nhiều loại ung thư nào đã phát triển thành các khối u như ung thư phổi, ung thư gan, ung thư dạ dày, ung thư đại trực tràng, ung thư cổ tử cung, ung thư họng mũi... bởi cơ chế cân bằng tổng thể các rối loạn gây bệnh cũng như công phạt trực tiếp và các khối u đã hình thành. Các rối loạn nội tiết được giải quyết rất tốt bởi khí công dưỡng sinh. Hơn nữa, khí công gắn liền với việc bảo vệ tế bào nên có tác dụng phòng chống ung thư từ gốc.
Theo các nghiên cứu, ngoài "khí" trong khí công là năng lượng hay vật chất vô hình giúp cơ thể hình thành và duy trì sự sống, khí công còn cung cấp nhiều khí ôxy mà chúng ta đã biết cho cơ thể làm cho các tế bào ung thư không thể sống được trong môi trường có nhiều ôxy. Như vậy, các bài tập khí công dưỡng sinh không những cung cấp năng lực sống đặc biệt cho cơ thể theo cách gọi thông thường là "khí", mà còn hấp thụ được nhiều ôxy hơn cách hô hấp thông thường.
Nói đến đây hẳn bạn đã hình dung ra "khí" có tầm quan trọng đặc biệt đối với sự hình thành và phát triển sự sống, khí công cũng góp phần vào việc hình thành hay tái sinh các tế bào, loại bỏ các tế bào gây bệnh, tăng lượng hồng cầu trong cơ thể.
Khí công chính là cách cung cấp cho bạn phương tiện để nâng bản năng sinh tồn lên mức cao nhất, nhờ đó mà trị bệnh.
Nói như vậy không có nghĩa là khí công có thể giải quyết được tất cả, mà khí công là một sự kết hợp khôn ngoan nhất vào điều kiện sống, chế độ dinh dưỡng của bạn và kết hợp với chế độ chăm sóc chữa bệnh của y học hiện đại.
Khí công dưỡng sinh, thiền, Yoga đã đi vào cuộc sống hiện đại, được thừa nhận là liệu pháp thiết thực để giảm căng thẳng mệt mỏi trong cuộc sống & công việc, đặc biệt tại các nước phát triển. Các khu resort cao cấp như Evason Ana Mandara & Six Senses Spa, Life Resort Hội An... kết hợp các dịch vụ Spa với tọa thiền, tập yoga, luyện khí công. Việt Nam ta có các bài tập phù hợp với cuộc sống hiện đại hơn, có kế thừa - chọn lọc - tinh giản để có thể tập mọi lúc mọi nơi. Hỗ trợ: 0936 453 023
Thứ Hai, 30 tháng 12, 2013
Thứ Tư, 25 tháng 12, 2013
Cách chữa xuất tinh sớm và bệnh liệt dương, chứng bất lực
Từ cổ xưa con người đã sáng tạo và vận dụng nhiều bài tập khí công để đáp ứng nhu cầu phong phú của đời sống, giúp ích cho chuyện "phòng sự", nhất là căn bệnh khó nói của đàn ông là chứng bất lực hoặc liệt dương.
Xem thêm Tĩnh khí công trị bệnh, chữa yếu sinh lý, vô sinh, xuất tinh sớm, khả năng tình dục kém, thận yếu
Thực tế chứng minh khí công có thể cải thiện thể trạng, thậm chí chức năng sinh lý được phục hồi hoàn toàn, để được như vậy cần quyết tâm sắt đá hơn, đó mới là bản lĩnh đàn ông.
Một nghiên cứu của trường đại học Rice ở Mỹ đã tiêm những hạt chất dẻo chứa khí NO vào “cậu nhỏ” của những động vật mắc bệnh tiểu đường tuýp 2, nhằm mở rộng mạch máu và tăng lượng máu cung cấp đến cơ quan sinh dục. Kết quả chức năng cương dương được cải thiện sau 3 tuần, thậm chí còn cho thấy hiệu quả hơn cả thuốc “yêu” Viagra.
Khí công cũng có thể làm như vậy, tăng lượng máu đến cơ quan chức năng nào bạn muốn bằng "khí", nhưng khí công là tổng thể hơn ngoài việc tăng cường sinh lực cho bộ phận sinh dục còn phải tăng cường chức năng của các cơ quan sức khỏe khác của cơ thể được điều phối bởi các trung tâm khí lực, tập trung và lưu chuyển khí huyết toàn thân, có sự kết hợp đồng bộ như vậy thì mới thực sự không có bệnh tật, bệnh bất lực chỉ là một mắt xích bị hư hại mà thôi.
Bài tập khí công chữa bất lực đưa ra dưới đây để bạn tham khảo đã được các tác giả nghiên cứu ứng dụng ở nước ngoài trên một nhóm bệnh nhân liệt dương có độ tuổi từ 25 đến 48, người bị lâu nhất là 10 năm, ít nhất là 1 năm. Sau 6 tháng tập bài này, 58,5% khỏi hẳn, 41,5% cải thiện tình trạng bệnh, không có trường hợp nào thất bại. Người ta cũng nhận thấy bài tập còn có tác dụng điều trị suy nhược thần kinh, bảo vệ và nâng cao sức khoẻ. Sức khỏe tổng thể vẫn là yếu tố quan trọng mà trong giới hạn bài tập này chưa đạt được, không bị rối loạn cương cứng nhưng sức khỏe yếu thì khó có thể giữ lửa cho chuyện phòng the.
Chuẩn bị
- Vệ sinh cá nhân cho cơ thể nhẹ nhàng, không vướng víu.
- Mỗi người có thể lựa chọn tư thế phù hợp với mình. Nằm hoặc ngồi trên ghế buông chân xuống; tốt nhất là nằm ngửa thả lỏng tự nhiên trên giường phẳng, duỗi thẳng chân và hơi dạng, hai tay để trên đùi hoặc xuôi theo thân mình, toàn thân buông lỏng duỗi mềm, tâm thần yên tĩnh, thư giãn trong 3-5 phút (nghĩ theo hơi thở vào ra).
Tiến hành
Các bước thực hiện:
- Bước 1: Hai mắt khép hờ, tâm ý tập trung vào đan điền (vùng dưới rốn trong bụng) rồi từ từ thở ra bằng bụng, bụng hóp vào sao cho thành bụng càng ép sát lưng càng tốt. Kết thúc thở ra thì chầm chậm hít vào hết cỡ, ngưng thở một lát cho đến khi có nhu cầu thở ra thì lại từ từ thở ra như chu trình ban đầu. 3 chu trình này gọi là ý thủ đan điền.
- Bước 2: Thường có cảm giác nóng lên ở vùng đan điền sau khi thực hiện Bước 1, chuyển trạng thái tập trung tâm ý từ đan điền đến mệnh môn (đối diện với rốn ở sau lưng, trên cột sống và bên trong bụng), gọi là ý thủ hội âm.
Do nhận thất một số thiếu sót do bài tập này được viết lại, không có nguồn gốc ở Việt Nam, bạn có thể tham khảo khảo http://www.ykhoa.net/yhoccotruyen/baiviet/03110255.htm
Hỗ trợ: 0936 453 023
Xem thêm Tĩnh khí công trị bệnh, chữa yếu sinh lý, vô sinh, xuất tinh sớm, khả năng tình dục kém, thận yếu
Thực tế chứng minh khí công có thể cải thiện thể trạng, thậm chí chức năng sinh lý được phục hồi hoàn toàn, để được như vậy cần quyết tâm sắt đá hơn, đó mới là bản lĩnh đàn ông.
Một nghiên cứu của trường đại học Rice ở Mỹ đã tiêm những hạt chất dẻo chứa khí NO vào “cậu nhỏ” của những động vật mắc bệnh tiểu đường tuýp 2, nhằm mở rộng mạch máu và tăng lượng máu cung cấp đến cơ quan sinh dục. Kết quả chức năng cương dương được cải thiện sau 3 tuần, thậm chí còn cho thấy hiệu quả hơn cả thuốc “yêu” Viagra.
Khí công cũng có thể làm như vậy, tăng lượng máu đến cơ quan chức năng nào bạn muốn bằng "khí", nhưng khí công là tổng thể hơn ngoài việc tăng cường sinh lực cho bộ phận sinh dục còn phải tăng cường chức năng của các cơ quan sức khỏe khác của cơ thể được điều phối bởi các trung tâm khí lực, tập trung và lưu chuyển khí huyết toàn thân, có sự kết hợp đồng bộ như vậy thì mới thực sự không có bệnh tật, bệnh bất lực chỉ là một mắt xích bị hư hại mà thôi.
Bài tập khí công chữa bất lực đưa ra dưới đây để bạn tham khảo đã được các tác giả nghiên cứu ứng dụng ở nước ngoài trên một nhóm bệnh nhân liệt dương có độ tuổi từ 25 đến 48, người bị lâu nhất là 10 năm, ít nhất là 1 năm. Sau 6 tháng tập bài này, 58,5% khỏi hẳn, 41,5% cải thiện tình trạng bệnh, không có trường hợp nào thất bại. Người ta cũng nhận thấy bài tập còn có tác dụng điều trị suy nhược thần kinh, bảo vệ và nâng cao sức khoẻ. Sức khỏe tổng thể vẫn là yếu tố quan trọng mà trong giới hạn bài tập này chưa đạt được, không bị rối loạn cương cứng nhưng sức khỏe yếu thì khó có thể giữ lửa cho chuyện phòng the.
Chuẩn bị
- Vệ sinh cá nhân cho cơ thể nhẹ nhàng, không vướng víu.
- Mỗi người có thể lựa chọn tư thế phù hợp với mình. Nằm hoặc ngồi trên ghế buông chân xuống; tốt nhất là nằm ngửa thả lỏng tự nhiên trên giường phẳng, duỗi thẳng chân và hơi dạng, hai tay để trên đùi hoặc xuôi theo thân mình, toàn thân buông lỏng duỗi mềm, tâm thần yên tĩnh, thư giãn trong 3-5 phút (nghĩ theo hơi thở vào ra).
Tiến hành
Các bước thực hiện:
- Bước 1: Hai mắt khép hờ, tâm ý tập trung vào đan điền (vùng dưới rốn trong bụng) rồi từ từ thở ra bằng bụng, bụng hóp vào sao cho thành bụng càng ép sát lưng càng tốt. Kết thúc thở ra thì chầm chậm hít vào hết cỡ, ngưng thở một lát cho đến khi có nhu cầu thở ra thì lại từ từ thở ra như chu trình ban đầu. 3 chu trình này gọi là ý thủ đan điền.
- Bước 2: Thường có cảm giác nóng lên ở vùng đan điền sau khi thực hiện Bước 1, chuyển trạng thái tập trung tâm ý từ đan điền đến mệnh môn (đối diện với rốn ở sau lưng, trên cột sống và bên trong bụng), gọi là ý thủ hội âm.
Do nhận thất một số thiếu sót do bài tập này được viết lại, không có nguồn gốc ở Việt Nam, bạn có thể tham khảo khảo http://www.ykhoa.net/yhoccotruyen/baiviet/03110255.htm
Hỗ trợ: 0936 453 023
Thứ Hai, 23 tháng 12, 2013
Giải đáp cơ chế chữa bệnh của khí công dưỡng sinh
Khi mới sinh ra trong một điều kiện khỏe mạnh, trong một môi trường sống và môi trường thực phẩm trong lành, con người không có bệnh, sức sống luôn tràn đầy và cân bằng trong các đứa trẻ.
Khi lớn lên, sự cân bằng khí huyết bị phá vỡ để để phân hóa các chức năng sống của cơ thể, đồng thời cơ thể cũng phải chống đỡ với các tác hại từ môi trường xung quanh. Như vậy, cách trị bệnh tốt nhất là tái lập lại các cân bằng bẩm sinh vốn có, đưa cơ thể trở về với bản ngã từ thủa sơ sinh mà tôi còn sẽ tiếp tục trình bày trong thời gian tới.
Bạn có thể tham gia Comments bên dưới hoặc điện thoại hỗ trợ 0936 453 023
Khi lớn lên, sự cân bằng khí huyết bị phá vỡ để để phân hóa các chức năng sống của cơ thể, đồng thời cơ thể cũng phải chống đỡ với các tác hại từ môi trường xung quanh. Như vậy, cách trị bệnh tốt nhất là tái lập lại các cân bằng bẩm sinh vốn có, đưa cơ thể trở về với bản ngã từ thủa sơ sinh mà tôi còn sẽ tiếp tục trình bày trong thời gian tới.
Bạn có thể tham gia Comments bên dưới hoặc điện thoại hỗ trợ 0936 453 023
Chủ Nhật, 8 tháng 12, 2013
Chữa thoát vị đĩa đệm, đau lưng, thoái hóa cột sống đốt sống cổ
Đa phần các bệnh này đều có nguyên nhân cột sống, sống lưng, địa đệm bị hư mòn theo thời gian hay bị các tác động của ngoại lực làm cho hư hại, gây nên tủy sống bị chèn ép ảnh hưởng đến trục dây thần kinh quan trọng điều khiển các hoạt động của cơ thể cũng như các cơ quan nội tạng, để lại nhiều hậu quả cũng như các cơn đau nhức khó chịu.
Nếu bệnh tình chưa đến mức phẫu thuật thì các bài tập dưỡng sinh hay khí công có tác dụng rất tốt để chống lại các suy thoái của cột sống, kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý để khôi phục lại chức năng, cấu trúc, độ dẻo của các đốt sống lưng. Để tránh bệnh nặng thêm hay để có kết quả tốt trong luyện tập, bạn cần phải có chế độ làm việc, nghỉ ngơi phù hợp, tránh các vận động nặng & các động tác gây cong vẹo cột sống.
Nếu bệnh nặng, cần phải cẩn trọng đi khám bác sỹ để có phác đồ điều trị đúng cũng như phẫu thuật để định hình lại cột sống, tủy sống và các dây thần kinh, sau đó nhờ đến vật lý trị liệu như chấm cứu sẽ giúp làm lành lại các di chứng phần nào đó. Khi sức khỏe đã phần nào đó tiến triển tốt hơn, tập khí công dưỡng sinh khí công với niềm tin mãnh liệt sẽ giúp bạn hàn gắn các tổn thương cột sống trở về như người bình thường.
Cách tập tốt nhất cho bệnh này là thiền đứng buông lỏng để cơ thể tự điều hòa khí huyết, tự cân bằng các chức năng của cơ thể, tự điều chỉnh các sai lệch cột sống, tăng cường khí huyết vào tủy sống. Tư thế đứng làm cho khí huyết lưu thông dễ dàng nhất đồng thời phương pháp thiền đứng sẽ kích thích các giác quan tiềm năng của cơ thể...
Tiếp theo là tập tĩnh khí công đơn giản với tư thế đứng như trên, chuyển từ thở vô thức sang thở có ý thức vào một số trung tâm khí lực hỗ trợ cột sống... Đã có cô Minh Đức là Giảng viên ở Cầu Giấy đã khỏi đến 80% bệnh hen suyễn và đau lưng do thoát vị đĩa đệm theo chuẩn đoán của bệnh viện chỉ trong 2 tháng chuyên tâm tập luyện cách tập đơn giản & hiệu quả này.
Tùy vào thể trạng mỗi người sẽ có cách tập khác nhau cho phù hợp. Hỗ trợ 0936 453 023
Nếu bệnh tình chưa đến mức phẫu thuật thì các bài tập dưỡng sinh hay khí công có tác dụng rất tốt để chống lại các suy thoái của cột sống, kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý để khôi phục lại chức năng, cấu trúc, độ dẻo của các đốt sống lưng. Để tránh bệnh nặng thêm hay để có kết quả tốt trong luyện tập, bạn cần phải có chế độ làm việc, nghỉ ngơi phù hợp, tránh các vận động nặng & các động tác gây cong vẹo cột sống.
Nếu bệnh nặng, cần phải cẩn trọng đi khám bác sỹ để có phác đồ điều trị đúng cũng như phẫu thuật để định hình lại cột sống, tủy sống và các dây thần kinh, sau đó nhờ đến vật lý trị liệu như chấm cứu sẽ giúp làm lành lại các di chứng phần nào đó. Khi sức khỏe đã phần nào đó tiến triển tốt hơn, tập khí công dưỡng sinh khí công với niềm tin mãnh liệt sẽ giúp bạn hàn gắn các tổn thương cột sống trở về như người bình thường.
Cách tập tốt nhất cho bệnh này là thiền đứng buông lỏng để cơ thể tự điều hòa khí huyết, tự cân bằng các chức năng của cơ thể, tự điều chỉnh các sai lệch cột sống, tăng cường khí huyết vào tủy sống. Tư thế đứng làm cho khí huyết lưu thông dễ dàng nhất đồng thời phương pháp thiền đứng sẽ kích thích các giác quan tiềm năng của cơ thể...
Tiếp theo là tập tĩnh khí công đơn giản với tư thế đứng như trên, chuyển từ thở vô thức sang thở có ý thức vào một số trung tâm khí lực hỗ trợ cột sống... Đã có cô Minh Đức là Giảng viên ở Cầu Giấy đã khỏi đến 80% bệnh hen suyễn và đau lưng do thoát vị đĩa đệm theo chuẩn đoán của bệnh viện chỉ trong 2 tháng chuyên tâm tập luyện cách tập đơn giản & hiệu quả này.
Tùy vào thể trạng mỗi người sẽ có cách tập khác nhau cho phù hợp. Hỗ trợ 0936 453 023
Thứ Tư, 27 tháng 11, 2013
Giảm cân, làm đẹp da, chăm sóc sắc đẹp với Yoga và Khí công
Cô ấy ngạc nhiên hỏi lại, anh đến dạy gì vậy, tôi trả lời là đến hướng dẫn bài tập sức khỏe cho cô.
Cô ấy lại hỏi rằng, tập Yoga hay gì vậy, tôi nói là gần như vậy nhưng đơn giản hơn, hiệu quả cao. Thế là cô ấy lại hỏi tiếp, có bài tập cho sắc đẹp không. Tôi trả lời, có, khỏe hơn, trẻ đẹp hơn, cũng làm cho làn da đẹp lên nữa, da căng mịn hơn nhờ giữ được độ ẩm tự nhiên của da, cân bằng các rối loại nội tiết gây ảnh hưởng tới da, đốt cháy mỡ thừa để giảm béo giảm cân, nhu cầu ăn ít hơn do hệ tiêu hóa và quá trình trao đổi chất làm việc hiệu quả. Tác dụng vậy đó, có dẫn chứng cụ thể nhé.
Xoang là bệnh khó chữa
Để khắc phục căn bệnh khó chịu này, đặc biệt là các chứng bệnh viêm xoang nặng như xoang sàng, xoang trán, xoang gáy hay viêm đa xoang rất khó chịu, bạn cần kết hợp rèn luyện sức khoẻ với uống thuốc, không nhất thiết phải dùng thuốc tây. Bệnh xoang có liên quan và ảnh hưởng đến hệ thần kinh và nội tạng, nên về lâu dài cần tập luyện dưỡng sinh và khí công sẽ phục hồi được sức khoẻ, tăng sức chịu đựng chống lại được bệnh tật và làm khỏi hẳn bệnh. Bạn cần đặt câu hỏi gì thì viết vào Comments bên dưới nhé!
Xem thêm Khí công dưỡng sinh chữa bệnh viêm xoang
Thứ Ba, 12 tháng 11, 2013
Có cần bổ sung dưỡng chất khi tập luyện không?
Khi tập dưỡng sinh, khí công để tăng sức khỏe, năng lực hay để trị bệnh thì bạn có thể ăn uống như bình thường, cơ thể sẽ tự mách bảo bạn cần ăn hay uống thứ gì nhưng được thái quá như quá ngọt hay quá chua... Tuy nhiên có nhiều loại thảo dược có các tác dụng hoạt hóa tái tạo hay đào thải trùng khớp với tác dụng của việc tập luyện.
Nấm là một bổ sung tuyệt vời mà ít ai ngờ tới, nấm cũng đã được đưa vào chế độ dinh dưỡng cho ăn uống theo y học của người Mỹ trong thế giới hiện đại, nấm cũng là thực phẩm - thảo dược mà bạn có thể ăn hoặc uống thường xuyên mà không có tác dụng phụ. Nấm còn hỗ trợ tốt cho tiêu hóa và trao đổi chất.
Được như vậy là do nấm có cấu tạo sinh học lai giữa động vật và thực vật nên hấp thụ được mọi thứ từ môi trường xung quanh, cả các nguyên tố kim loại nặng, các khoáng chất, protein... và chuyển hóa thành các chất hữu dụng dùng được cho con người. Nấm cũng tự sinh các chất kháng sinh tự nhiên để chống lại các virus vi khuẩn từ môi trường bên ngoài xâm nhập vào nấm.
Nấm là một bổ sung tuyệt vời mà ít ai ngờ tới, nấm cũng đã được đưa vào chế độ dinh dưỡng cho ăn uống theo y học của người Mỹ trong thế giới hiện đại, nấm cũng là thực phẩm - thảo dược mà bạn có thể ăn hoặc uống thường xuyên mà không có tác dụng phụ. Nấm còn hỗ trợ tốt cho tiêu hóa và trao đổi chất.
Được như vậy là do nấm có cấu tạo sinh học lai giữa động vật và thực vật nên hấp thụ được mọi thứ từ môi trường xung quanh, cả các nguyên tố kim loại nặng, các khoáng chất, protein... và chuyển hóa thành các chất hữu dụng dùng được cho con người. Nấm cũng tự sinh các chất kháng sinh tự nhiên để chống lại các virus vi khuẩn từ môi trường bên ngoài xâm nhập vào nấm.
Thứ Hai, 21 tháng 10, 2013
Công dụng của Nấm lim xanh & Dưỡng sinh
Giống như Khí công dưỡng sinh, Nấm lim xanh có khả năng phục hồi, tái tạo cơ thể rất tốt đồng thời chữa trị hoặc hoặc hỗ trợ điều trị được nhiều bệnh nan y phức tạp khó chữa.
Là loài nấm quý mọc trên cây lim xanh trong các khu rừng nguyên sinh quý hiếm và lành tính rất tốt cho dưỡng sinh, bổ sung nhiều dưỡng chất đồng thời loại bỏ các chất thừa & độc hại trong cơ thể ra ngoài, không có tác dụng phụ. Tập luyện khí công kết hợp dùng nấm lim xanh thật là tuyệt vời cho sức khỏe. Nấm lim xanh được thừa hưởng nhiều khoáng chất, vitamin từ cây lim mà ít có thảo dược nào có được, đồng thời loài nấm luôn có các chất kháng sinh tự nhiên.
Là loài nấm quý mọc trên cây lim xanh trong các khu rừng nguyên sinh quý hiếm và lành tính rất tốt cho dưỡng sinh, bổ sung nhiều dưỡng chất đồng thời loại bỏ các chất thừa & độc hại trong cơ thể ra ngoài, không có tác dụng phụ. Tập luyện khí công kết hợp dùng nấm lim xanh thật là tuyệt vời cho sức khỏe. Nấm lim xanh được thừa hưởng nhiều khoáng chất, vitamin từ cây lim mà ít có thảo dược nào có được, đồng thời loài nấm luôn có các chất kháng sinh tự nhiên.
Thứ Tư, 16 tháng 10, 2013
Trạm trang công và Tĩnh khí công ý thức chữa bệnh mãn tính khó chữa
Trạm trang công và Tĩnh khí công ý thức chữa bệnh mãn tính khó chữa không dùng thuốc, sức khỏe bị ảnh hưởng do uống nhiều thuốc như suy nhược thần kinh, mất ngủ, khó ngủ, đau đầu khó ngủ không khỏi. Chữa được các bệnh viêm xoang, đau dạ dày mãn tính, huyết áp thấp, huyết áp cao, tim mạch, suy nhược mất ngủ, sức khỏe yếu...
Bản thân con người đã có sức đề kháng và khả năng hàn gắn tái tạo lại chỗ bi tổn thương, như đứt tay chẳng hạn. Khí công dưỡng sinh chữa bệnh là làm tăng các khả năng vốn có này đồng thời kích phát các khả năng tiềm ẩn khác chưa được khai phá hết. Về nguyên tắc, khí lực dồi dào sung mãn, khí huyết lưu thông thông suốt khắp cơ thể tạo nên sinh lực dồi dào không bệnh tật, cơ thể khỏe mạnh & tâm trí minh mẫn.
Tĩnh khí công có thể tập nằm, ngồi, đứng. Với tư thế đứng, khí huyết lưu thông dễ dàng hơn, khí huyết tự vận hành theo các đường kinh mạch với các tư thế đứng Trạm trang công, làm tăng khả năng tự vận hành đúng theo các kinh mạch bằng cách kết hợp Trạm trang công với Tính khí công ý thức hơi thở theo các Trung tâm khí lực trên cơ thể.
Bản thân con người đã có sức đề kháng và khả năng hàn gắn tái tạo lại chỗ bi tổn thương, như đứt tay chẳng hạn. Khí công dưỡng sinh chữa bệnh là làm tăng các khả năng vốn có này đồng thời kích phát các khả năng tiềm ẩn khác chưa được khai phá hết. Về nguyên tắc, khí lực dồi dào sung mãn, khí huyết lưu thông thông suốt khắp cơ thể tạo nên sinh lực dồi dào không bệnh tật, cơ thể khỏe mạnh & tâm trí minh mẫn.
Tĩnh khí công có thể tập nằm, ngồi, đứng. Với tư thế đứng, khí huyết lưu thông dễ dàng hơn, khí huyết tự vận hành theo các đường kinh mạch với các tư thế đứng Trạm trang công, làm tăng khả năng tự vận hành đúng theo các kinh mạch bằng cách kết hợp Trạm trang công với Tính khí công ý thức hơi thở theo các Trung tâm khí lực trên cơ thể.
Chủ Nhật, 15 tháng 9, 2013
Tĩnh khí công trị bệnh, chữa yếu sinh lý, vô sinh, xuất tinh sớm, tình dục kém, thận yếu
Khi tập thở khí công tĩnh đơn giản theo các trung tâm khí lực trong cơ thể, có một ngọn lửa ham muốn bùng lên khiến nhiều người cảm thấy khó kiềm chế nếu không được thỏa mãn, đó chính là căn bản của sự sống và chỉ ra rằng tinh khí bị hao tổn nhiều do tình dục quá đà hoặc do bị yếu sinh lý và đang được tái tạo lại khả năng cơ bản này. Hiện tượng này không xảy ra nhiều, nó sẽ qua đi khi được cân bằng, mạnh mẽ đồng thời tăng khả năng kiềm chế.
Tương tự như vậy, những chỗ nào trên cơ thể bị đau nhức hay cảm giác khác thường khi tập khí công tức là chỗ đó bị bệnh và đang trỗi dậy trong nỗ lực hàn gắn lành lặn, nhờ khí công mà bạn cảm nhận được & biết được bạn đang bị bệnh ở đâu.
Nói như vậy không có nghĩa là Phương pháp Tĩnh khí công này có mục đích tăng ham muốn dục vọng, các trung tâm khí lực quan trọng có một số chỗ làm kích thích khả năng tình dục mà Phương pháp khí công nào cũng gặp, đó là các trung tâm khí lực (huyệt đạo chính) Đan điền, Trung cực (dưới Đan điền, trên xương mu), Hội âm, Xương cụt, điểm trên cột sống đối diện huyệt Trung cực, Rốn (Thần khuyết), Mệnh môn...
>> Chữa liệt dương, bất lực
Tương tự như vậy, những chỗ nào trên cơ thể bị đau nhức hay cảm giác khác thường khi tập khí công tức là chỗ đó bị bệnh và đang trỗi dậy trong nỗ lực hàn gắn lành lặn, nhờ khí công mà bạn cảm nhận được & biết được bạn đang bị bệnh ở đâu.
Nói như vậy không có nghĩa là Phương pháp Tĩnh khí công này có mục đích tăng ham muốn dục vọng, các trung tâm khí lực quan trọng có một số chỗ làm kích thích khả năng tình dục mà Phương pháp khí công nào cũng gặp, đó là các trung tâm khí lực (huyệt đạo chính) Đan điền, Trung cực (dưới Đan điền, trên xương mu), Hội âm, Xương cụt, điểm trên cột sống đối diện huyệt Trung cực, Rốn (Thần khuyết), Mệnh môn...
>> Chữa liệt dương, bất lực
Thứ Tư, 24 tháng 4, 2013
Chữa bệnh tiểu đường, tim mạch, huyết áp cao thấp, đau nhức đầu, đau dạ dày mãn tính...
Khí công - phương thuốc tự nhiên
Trước hết, chúng ta không nên nhầm lẫn khí (chân khí) với khí (không khí) hít thở. “Khí” trong khí công là một dạng năng lượng tiềm ẩn có trong không gian và con người theo quan niệm của phương Đông, được hình thành bởi sự kết hợp giữa khí tiên thiên (vốn có) và khí hậu thiên (do nuôi dưỡng) của trời - đất - con người. Theo cách nói đơn giản hơn, đó là sự kích hoạt vi tế giữa không khí hô hấp với tinh khí của con người trong một quá trình có sự tham gia bởi một số yếu tố khác tạo nên sinh lực cũng như sức mạnh cho chúng ta.
Khí (chân khí) vốn có bẩm sinh ở mỗi người mà chưa nhận ra, cùng với máu huyết tuần hoàn khắp cơ thể. Khí đi tới đâu dẫn huyết tới đó. Thiếu sinh khí hay khí phát tán lệch lạc sẽ sinh ra bệnh. Sinh khí dồi dào, vận hành thông suốt thì cơ thể khỏe mạnh.
Khí công là làm cho chân khí được phát động, sinh ra và vận hành đúng hướng, làm cho cơ thể có sinh lực dồi dào chống lại bệnh tật. Nói cách khác, đó cũng là một phép dưỡng sinh
Trước hết, chúng ta không nên nhầm lẫn khí (chân khí) với khí (không khí) hít thở. “Khí” trong khí công là một dạng năng lượng tiềm ẩn có trong không gian và con người theo quan niệm của phương Đông, được hình thành bởi sự kết hợp giữa khí tiên thiên (vốn có) và khí hậu thiên (do nuôi dưỡng) của trời - đất - con người. Theo cách nói đơn giản hơn, đó là sự kích hoạt vi tế giữa không khí hô hấp với tinh khí của con người trong một quá trình có sự tham gia bởi một số yếu tố khác tạo nên sinh lực cũng như sức mạnh cho chúng ta.
Khí (chân khí) vốn có bẩm sinh ở mỗi người mà chưa nhận ra, cùng với máu huyết tuần hoàn khắp cơ thể. Khí đi tới đâu dẫn huyết tới đó. Thiếu sinh khí hay khí phát tán lệch lạc sẽ sinh ra bệnh. Sinh khí dồi dào, vận hành thông suốt thì cơ thể khỏe mạnh.
Khí công là làm cho chân khí được phát động, sinh ra và vận hành đúng hướng, làm cho cơ thể có sinh lực dồi dào chống lại bệnh tật. Nói cách khác, đó cũng là một phép dưỡng sinh
Khí công ở Việt Nam
Có những nguồn gốc sơ khai khác nhau, khí công Việt Nam có kế thừa và cũng có một số đặc điểm riêng nhất định. Môn khí công sau một thời gian bị lãng quên nay đã phát triển mạnh trở lại do nhu cầu và lợi ích thiết thực cho sức khỏe.
"Theo cá nhân tôi, tác giả Blog, không hẳn khí công Việt Nam có chung nguồn gốc với khí công Trung Quốc, có một số phương pháp nội khí công đặc thù ở nước ta có cách thở hay vận khí gần với Yoga Ấn Độ."
"Theo cá nhân tôi, tác giả Blog, không hẳn khí công Việt Nam có chung nguồn gốc với khí công Trung Quốc, có một số phương pháp nội khí công đặc thù ở nước ta có cách thở hay vận khí gần với Yoga Ấn Độ."
Hiện nay, khí công có thể tạm chia ra những dòng chính như sau:
+ Động công vô thức.
+ Động công ý thức.
+ Tĩnh công ý thức.
+ Tĩnh công ý thức.
+ Các phép luyện thở.
Tuy có những khác nhau về cách thức, nhưng các phương pháp tập luyện trước hết đều nhằm đến sự ổn định trạng thái cơ thể, trong đó có chữa bệnh. Ổn định được trạng thái thể xác sẽ kích hoạt phát triển tâm sinh lý, khai mở những tiềm năng vốn có của con người.
Khí công là một đặc trưng của văn hóa phương Đông, được đúc kết và trải nghiệm từ nhiều năm lý luận và thực tiễn. Khí công tìm lại những khả năng tiềm ẩn thuộc về con người nên không phân biệt quốc tịch, màu da, ai cũng có thể tập được. Người phương Tây cũng có thể học khí công miễn là có niềm tin. Thực tế người phương cũng đã học và nghiên cứu khí công dưỡng sinh của phương Đông.
Khả năng và tác dụng
Với từng cấp độ nhất định mà khí công có các tác dụng:
+ Bảo vệ sức khỏe.
+ Chữa bệnh.
+ Khai mở những công năng tiềm ẩn.
Phương thuốc tự trị bệnh
Khí công làm tái sinh cơ thể sống, làm cho cơ thể bị bệnh trở về bản ngã khỏe mạnh vốn có.Bài 1: Khí công & bệnh hen suyễn
Hen suyễn hoàn toàn có thể được chữa khỏi bằng khí công. Cách tập đơn giản nhất là thiền đứng và thở vào các trung tâm khí lực như rốn, rồi đến đan điền, mệnh môn... Làm cho phổi được hít thở sâu dễ dàng, cân bằng âm dương, khí huyết lưu thông khắp cơ thể chữa được nhiều bệnh.
Bài 3: Khí công & ung thư
Bài 3: Chữa bệnh tiểu đường bằng khí công
Thứ Năm, 18 tháng 4, 2013
Khí công dưỡng sinh, thiền, yoga nâng cao sức khỏe
Tập dưỡng sinh có tác dụng tái tạo lại sức khỏe & năng lực của bạn, nhưng bạn tự hỏi việc này có vẻ rất khó nhưng thực ra tâm lý của bạn chưa sẵn sàng cho việc này.
Thiền và Yoga được đón nhận rỗng rãi ở các nước phương tây & các nước công nghiệp phát triển như là là liệu pháp thiết thực để giảm căng thẳng mệt mỏi trong cuộc sống & công việc.
Đó là do Yoga được biết đến nhiều, để đi sâu vào Yoga thì cũng tốn công phu & thời gian thật. Việt Nam ta có các bài tập phù hợp với cuộc sống hiện đại hơn, có kế thừa - chọn lọc - tinh giản để có thể tập mọi lúc mọi nơi, trước và sau bữa ăn khoảng 1-2 giờ.
Các khu resort cao cấp như Evason Ana Mandara & Six Senses Spa - Nha Trang, Life Resort Hội An, Hòn Ngọc Việt 5 sao... cũng đã áp dụng khí công dưỡng sinh. Các dịch vụ Spa mới chăm sóc sức khỏe toàn diện, săn sóc sắc đẹp da – mặt, kết hợp với tọa thiền, tập yoga, luyện khí công.
Khi đi nghỉ hay đi du lịch, vẻ đẹp cảnh quan thiên nhiên thanh bình giúp cho cơ thể bạn được thả lỏng một cách thư thái và nghỉ ngơi hoàn toàn tự nhiên. Trong không gian này, bạn cũng dễ dàng tìm hiểu và tập luyện các bài tập nâng cao sức khỏe từ đơn giản đến phức tạp, áp dụng để chủ động phòng bệnh, giảm căng thẳng - stress.
Giải đáp: 0936 453 023
Đăng ký:
Bài đăng (Atom)